まなみ’s blog

平凡な日常をつづります

気になる姿勢の話

上の子は小学生。

机に向かう時間が増えてきて、だんだんと気になってくるのが姿勢。

いすが合っていないのか、なんだか姿勢が悪くなってるような・・・。

授業参観でもなんだか姿勢が悪いのが目立つような気も・・・。

姿勢が良くなる椅子(バランスチェア)、使ってみようかなぁ。

でもすごくがさばりそうだし、重そうだし・・・と思ってずっと購入は見送ってたんだけど・・・。

効果はあるのかな?

ちょっと気になったので、あとで調べてみようと思います。

 

 

さてさて、荷物が相変わらず届いております。

昨日届いたのはこちら ↓ ↓ ↓

カゴメ 植物性乳酸菌 ラブレ プレーン (80ml×3P×6)×2ケース【送料無料/クール便】〔大人のための乳酸菌〕〔腸内の改善〕

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乳酸菌がインフルエンザ予防に効果があると聞いて、去年冬から飲み始めました。

最初はヤクルトにしようと思ったんですが、意外と添加物どっちゃり・・・。

うーん、子供に毎日飲ませるものだからちょっと気になるなぁ、、

ということで、他にいいものはないかとネットで検索。

そこで見つけたのがカゴメのラブレ(プレーン)。

昔から食べてきた味噌や漬物などに含まれる植物性乳酸菌は日本人の腸と相性が良いようで、

このカゴメのラブレは京都の漬物「すぐき」から見つかった乳酸菌から作られてるそうです。

すぐきの乳酸菌は健康に良いと以前から聞いてたので、ラブレに使われていると知ってすぐに飛びつきました。

あとは添加物チェック!

ラブレには色々種類があって、一番添加物の少ないのがこのプレーンでした。

こちらを毎日夜飲むことにしています。

この夜に飲むのがポイントだそうで、習慣をつけるといいと思います。

 ちなみにこちらは宅配専用で、上の市販品ラブレよりも乳酸菌が25%多いそうです ↓ ↓ ↓

カゴメ 植物性乳酸菌ラブレ100 宅配専用

価格:115円 (2018/4/27 13:54時点)

さて、来月は上の子の運動会!

出し物で無地のTシャツが必要らしく、いくつか探してみました。

一つ目はこちら ↓ ↓ ↓

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あともう一つ、驚異的な安さのTシャツ。

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安いーー!!

が、ステッチが入ってるのがちょっと気になって、私は一つ目のほうにしました♪